Wenn unsere Psyche, unsere Seele leidet, dann ist das leider nicht immer so schnell festzustellen wie bei einem körperlichen Leiden. Oft versteckt sich der Schmerz sehr lange, manchmal sogar hinter einem organischen Leiden.
Sobald ich mir aber die Frage stelle, ob denn alles in meinem Leben stimmt und ich merke, dass ich mich zunehmend unwohler fühle in meiner Haut, ist es wohl an der Zeit sich Gedanken darüber zu machen ob es an der Zeit für Psychotherapie wäre.
Voraussetzung ist der Wunsch, etwas verändern zu wollen, wieder die Verantwortung für sich und sein Leben zu übernehmen.
Manchmal sind es nur Episoden, in denen wir merken, dass es alleine gerade nicht mehr geht, manchmal dauert es schon Jahrzehnte. Doch ganz egal wie lange es schon dauert,… in seiner Not ernstgenommen, wertgeschätzt und respektiert, … gesehen zu werden ist unbedingt notwendig.